22 janvier 2008

Bons plans sport chez Lady Fitness


Comme chaque année, vous aviez dit qu'on ne vous y reprendrait plus. Que les fêtes n'auraient pas raison de votre ligne. Que foie gras, dinde et chocolat seraient consommés en petites quantités, sans parler du champagne.

Et comme chaque année, Noël et sa cohorte d'agapes étalées sur tout le mois de janvier (dans ma famille -à rallonge-, celle de mon homme, le Noël de la crèche, celui des copains...) vous ont laissé 2-3 kg sur les hanches. Vous vous êtes lâchée ? Ce n'est pas ici qu'on vous fera la morale : les fêtes, on le sait bien, c'est (aussi) fait pour ça.

E n revanche, retour à la réalité et bonnes résolutions obligent, c'est le bon moment pour vous (re)mettre au sport.
On est bien d'accord, s'imposer un jogging matinal en plein hiver n'est pas très réaliste. La piscine non plus (que celle qui n'a pas eu les cheveux gelés comme des stalagmites me lance la première bouée).

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