Votre Beauté

C'est la tendance du moment : des cours qui mixent plusieurs techniques pour potentialiser les résultats et varier les plaisirs.
Lequel est fait pour vous ? Suivez le guide.

Après la fusion food, le fusion sport ? Une touche de souplesse, une dose d’endurance, une pincée de gainage… Mixez le tout et vous obtenez trois disciplines inédites pour les pressées qui veulent faire d’une pierre deux coups.
Des méthodes globales plutôt musclées mais hyper ludiques, qui permettent de se motiver quand on n’arrive pas à se décider pour un sport et qui promettent une silhouette galbée sans perdre sa bonne humeur.

Total Body Cycling
cardio + tonification

 C’est quoi ? Le dernier buzz des séances de vélo en salle. L’originalité : des rubber bands, sortes d’élastiques accrochés au plafond, sur lesquels on tire avec les bras tout en pédalant.
C’est comment ? Éreintant mais efficace. On connaissait le Spinning^®, ce cours de indoor cycling intense dans le noir, avec jeux de lumière, musique à fond et coach déchaîné. C’est la même chose, sauf qu’au lieu de tenir le guidon on fait travailler tout le haut du corps.

Ça fait quoi ? On brûle énormément de calories (environ 800 en 45 min), et on galbe bras, dos, épaules et abdos. Ultra défoulant, mais à réserver aux sportives… le cœur s’affole vite !

C’est pour vous si… vous aimez dépasser vos limites, vous voulez tonifier l’intérieur de vos bras.

Où et combien ? En exclusivité à L’Usine Opéra (Paris 2^e), www.usineopera.com. Forfait journée à 50 €. Pour le Spinning, adresses sur www.masalledesport.com.

Yogalates
détente + renforcement

C’est quoi ? Il y a une quinzaine d’années, la papesse australienne du yoga, Louise Solomon, se blessait puis se rééduquait avec le Pilates. Elle inventa alors le Yogalates, des mouvements d’étirements et de tonification musculaire -combinés à des postures et une respiration yoga.

C’est comment ? Plus cool que le Pilates, mais plus rythmé que le yoga. Une série d’exercices au sol, alternant musculation et stretching, mobilisent les trois zones clés : pelvienne, abdominale et thoracique. On enchaîne sur des postures de yoga, pour finir par dix minutes de relaxation.

 Ça fait quoi ? Les muscles ventraux et dorsaux sont tonifiés, les articulations déliées, les tensions libérées. Bonus : on apprend à gérer sa respiration.

C’est pour vous si… le discours un peu ésotérique du yoga vous laisse perplexe, vous rêvez d’une gym antistress mais pas soporifique, vous voulez retrouver un ventre plat.

Où et combien ? Adresses sur www.yogalates.fr. Environ 30 € le cours de 90 min.

Bollywood Fitness
sensualité + gainage

C’est quoi ? Une nouvelle discipline qui arrive en France après avoir conquis les salles anglaises, et qui combine danse indienne et mouvements d’aérobic.

C’est comment ? Joyeux, entraînant, dépaysant. Entre les postures, on enchaîne des exercices de fitness énergiques et vifs, sur fond de musique kitsch. Ludique mais sportif : on transpire, pas une seconde de répit !

Ça fait quoi ? Idéal pour développer la coordination, mais aussi pour faire travailler cuisses, fessier, hanches, bras, doigts (et même le regard). On gagne en grâce et en tonicité.

 C’est pour vous si… vous rêvez de découvrir un cours vraiment nouveau, vous aimez vous donner à fond, vous voulez améliorer votre posture, en particulier votre port de tête.

Où et combien ? Adresses sur www.fitnessbollywood.fr,
http://bollywoodanarkali.free.fr et www.bollydeewani.fr. Environ 80 € les dix cours.

Parenthèse total luxe pour se faire chouchouter comme une VIP

Epoustouflant, le nouvel espace Bien-Etre de l’hôtel Shangri-La s’ouvre sur une grande piscine, bordée d’une terrasse avec vue sur la Tour Eiffel.
Dans les cabines, l’expertise Carita. Pour moi, ce sera le Soin Signature, 2h30 pour faire peau neuve des pieds à la tête, avec les rituels emblématiques de la marque.
Dix minutes dans le hammam de la cabine, puis je m’allonge pour le gommage drainant Rénovateur (graines de tournesol torréfiées, clou de girofle, thym, huiles essentielles), à la fois doux et efficace, même sur les talons. Massage aux pierres chaudes avec le Fluide de Beauté 14 (huile sèche ultra-nourrissante), pressions de shiatsu, modelage du crâne… Je plane.
Côté visage, un mix Extrême-Orient - Occident : démaquillage à la japonaise, modelage lymphatique, massage aux pierres froides, masque « Diamant de Beauté » (tourmaline, lotus bleu, opale)…

Je sors de la cabine en titubant jusqu’à la piscine, où je me pelotonne sur une chaise longue en sirotant un thé de Chine.
Ma peau est rebondie, repulpée, mon corps doux comme du velours… J’ai l’impression d’être partie trois jours en vacances. Un coup de folie pour effet « good mood » longue durée.
Seul hic : c'est cher, très cher... A se faire offrir pour la fête des mères (cadeau collectif de toute la famille) !

Soin Expérience Précieuse, 2h30, 400 € (avec accès à tous les équipements)

Shangri-La Hotel, 10, av d’Iéna, Paris 16^e, tél. 01 53 67 19 78, www.shangri-la.com 

L'info beauté à contre-courant, vue par Inès de la Fressange

HALTE-LÀ !

Ma petite lectrice fidèle et désormais amie, me revoilà avec, cette fois, 
un sujet de première importance.
Puisque tu es une lectrice de Votre Beauté, tu as forcément entendu parler du maquillage 
nude. Comme, j’imagine, le lecteur de Mon jardin, mon bonheur 
a tout lu sur les boutures et le terreau, ou celui de Ma voiture, 
ma vie sur la direction active intégrale et les moteurs hybrides.
Tu as même peut-être tenté ce fameux embellissement du 
visage qui est supposé lui apporter une luminosité exceptionnelle tout en donnant l’impression de n’avoir rien sur la peau.

Le maquillage “nude”, c’est très simple : tu appliques un sérum, une crème, un anticerne 
léger, une poudre aux particules fines, un blush insoupçonnable, un fard à paupières discret, un mascara issu de la plus haute 
technologie. Tu respires un bon coup. Normalement, c’est fini. Bref, tu l’as compris : un déchaînement d’énergie pour arriver 
à faire comme si… tu n’avais rien fait !
Il existe aussi l’habillage nude : tu mets un jean de marque avec trous et délavage déjà faits, 
une chemise de lin déjà froissée, un sac à main neuf mais ayant 
l’air vintage, des godillots en cuir bouilli, une veste élimée 
aux fils pendants et tu as l’apparence d’une it-girl hollywoodienne. Tu t’es bien décarcassée, mais personne ne le sait !

Très sincèrement, j’ai suivi cette procédure et j’avais l’air d’un épouvantail au visage d’anémique sous-alimenté. Je regrette l’époque où il suffisait d’un trait d’eye-liner et d’une jupe à carreaux pour avoir un reflet de 
soi satisfaisant. C’était tout de même plus simple avant. Faut-il être experte et futée aujourd’hui pour être à la hauteur !

Mais pourquoi ne pas tirer 
avantage de ces modes ? Le nude, c’est : 
je fais énormément d’efforts et ça ne se voit pas. Inventons 
l’anti-nude : je ne fais aucun effort et ça se voit. Je ne range plus 
rien à la maison, c’est la nouvelle déco tendance. Je ne cuis 
plus les aliments, c’est la gastronomie contemporaine. Je n’aide plus les enfants pour leurs devoirs, c’est l’apprentissage de 
l’autonomie… Laissons-nous gagner par les nouvelles tendances.
Lutter ne sert à rien : chassez le nude, il revient au galop !

D'accord, le printemps tarde à s'installer... Justement, on va peut-être passer directement à l'été !
Alors on se prépare pour le soleil, les gambettes au vent et la peau douce.

Au menu de ce nuémro de juin, un dossier solaires "toutes dorées, toutes protégées", qui donne envie de goûter à toutes les nouveautés aux formules personnalisées et textures glam', et une enquête sur les anti-UV de demain.
Mais aussi un dossier spécial pieds pour arborer des petons parfaits dans vos sandales préférées, un sujet "moi en mieux" qui présente quatre interventions express pour un été canon, un article qui donnera des pistes à celles qui en ont marre de transpirer, un papier cheveux spécial volume...
Et toutes les rubriques habituelles de Votre Beauté, du make-up aux dernières nouveautés, de la forme à la santé.

Un aperçu du sommaire ? Cliquez ICI.

Bonne lecture à toutes !

Coup de coeur du moment ? Un packaging épuré, une ligne courte mais bien pensée, des soins naturels signés Absolution (la marque de cosméto bio unisexe et sur-mesure repérée par VB dès sa création, il y a quelques années) : l'hôtel trendy Mama Shelter lance sa ligne de soins avec un premier produit trois-en-un, baptisé All in one Mama Skin.
Ce gel lavant visage, corps et cheveux est offert en chambre, mais il est aussi disponible à la vente (200 ml, 12 €).

A glisser dans sa trousse pour un week-end prolongé (histoire de simplifier le rituel de la toilette)... ou à offrir à maman pour la fête des mères.

www.mamashelter.com/fr/paris/

Par Marie-Françoise Dubillon, rédactrice-en-chef adjointe beauté à Votre Beauté

Bon d'accord, le printemps en question tarde à se montrer... Mais au moins aujourd'hui il fait beau (ou presque, ou bientôt !)…
Côté beauté, j’ai envie de tout alléger.

Les crèmes de jour : je passe de la crème Absolue L’Extrait, Elixir de Régénération Ultime de Lancôme, une merveille de confort, à la version allégée de La Mer (Crème Soyeuse Régénération Intense de La Mer), une véritable caresse !
Avant, bien sûr j’ai appliqué mon sérum quotidien (Advanced Night Repair d’Este Lauder).

Le jour où j’ai les yeux un peu fatigués, je roule pour Garancia et son stylo à bille masseuse.

Côté maquillage, je joue la transparence et je change mon bien aimé Teint Miracle (encore Lancôme) pour Nude Magique de L’Oréal Paris : cette CC Cream abricot lisse le teint, corrige les effets de fatigue. Bonne mine illico.

Même le démaquillage s’allège. Le Lait de Clinique si doudou l’hiver est remplacé par la Solution Micellaire Physiologique de La Roche-Posay. Délicieuse à appliquer, elle nettoie parfaitement mais laisse la peau souple et tout confort

Je peaufine le corps : un petit coup de Lierac, Morpho-Slim Ventre & Taille. Pénètre vite et raffermit dès la première quinzaine.
Sur le reste du corps, Body Lotion Original Musk de Kiehl’s, à l’odeur totalement addictive.
Une fois par semaine, une exfoliation hyper douce (j’y tiens) avec l’Exfoliant Parfait Corps Darphin, une crème vraiment onctueuse même pour ma peau hyper susceptible !

Et, avant de sortir, un soin des mains qui sent déjà l’été dans le midi : Crème Mains à l’huile d’olive, Une Olive en Provence.

 Par Dominique Lionnet, directrice de la rédaction de Votre Beauté

Pour démarrer en pleine forme le printemps, je mets ma peau en condition détox avec la crème Botanical D-Tox de Sisley. Une merveille de fluide à appliquer sur peau démaquillée le soir avant d’aller se coucher.
Elle est parfaite avec ses peptides de riz, petit épautre et ginkgo biloba pour éradiquer les toxines.
Au réveil, la peau est régénérée et a repris un air de bonne santé. J’en suis à ma première semaine et tout le monde me dit que j’ai super bonne mine alors que je suis crevée.

Le matin pour me rafraîchir, je mets quelques gouttes du tonique Peau Sèche Clarins sur un coton et je le tapote sur mon visage.
Puis je file prendre mon petit déjeuner ; thé Lapsang avec du lait de soja enrichi de calcium, tranches de pain céréales bio, yaourt aux fruits rouges. Plus deux gélules de GliSoDine Vitalité Complexe Antioxydant, des laboratoires Isocell.

De retour devant la glace de la salle de bain, j’entame un massage énergique sur tout le corps avec le Baume Fondant Raffermissant Liftant Sublime Body de l’Oréal Paris.
Puis de nouveau le visage avec le Sérum Forever Light Creator d’Yves Saint Laurent, une texture de rêve.
Cinq minutes après, la Crème de jour Antioxydant Multi Peptides de Radical Skincare, que j’adore pour son effet repulpant.

Rendez-vous le 2 avril pour le make up et les conseils détox printemps ! 

Par Elsa Margot-Amari

Le chignon revient en force, ce n'est pas une nouveauté... mais encore faut-il savoir le maîtriser.
A part un vague bun entortillé sur lui-même n'importe comment, j'avoue que je suis loin d'être une spécialiste de la question. J'ai beau regarder les tuto, une fois seule devant mon miroir, je fais tout l'envers, je m'énerve et je finis par une queue de cheval.

Les bars à chignons, c'est vrai que c'est super pratique : en quinze minutes, on ressort avec le chignon de ses rêves, parfait pour une soirée ou un dîner en amoureux. Mais on n'apprend pas grand-chose sur la technique, et on repart aussi ignorante qu'à l'arrivée (en ce qui me concerne, en tout cas !).

Le coiffeur Christophe-Nicolas Biot, qui avait d'ailleurs initié le concept du bar à chignons, vient de lancer des "cours de chignons".

L'idée : une heure en tête-à-tête avec un coiffeur, pour tester deux à trois modèles de chignons différents (selon les souhaits de la cliente), et surtout apprendre tous les trucs et astuces pour pouvoir les reproduire facilement chez soi.
Le but ici n'est donc pas d'élaborer des coiffures compliquées, mais d'apprendre des tours de main pour reproduire à la maison, en deux temps trois mouvemenst, ses modèles de chignons préférés.

Aujourd'hui, j'ai rendez-vous avec Kevin pour une heure de cours particulier, à l'étage très cosy de ce beau salon de coiffure niché au coeur du quartier Saint-Michel. Mes demandes ne sont pas extravagantes, le principal pour moi étant d'apprendre deux manières de faire des chignons simples mais qui font leur petit effet.

Au programme ce mois-ci, de la FORME pour tout le monde !
Mais pas question de se faire violence : pour un corps joliment galbé cet été, VB vous propose un dossier spécial "sports de récré"... Du fun, de la légèreté, du ludique : et si, finalement, c'était la meilleure manière de bouger ? Allez hop, en route pour le hula-hoop, la corde à sauter, le ping-pong et le saute-mouton !

Mais aussi...
- Un banc d'essai sur les épilateurs à lumière pulsée 
- Un dossier "je perds mes cheveux", avec toutes les innovations, des nouvelles molécules qui augmentent la densité capillaire à la mésothérapie, en passant par les implants sans chirurgie
- Un sujet réjouissant sur tous les bienfaits du chocolat (et ils sont nombreux !)...

... et, toujours, toutes les dernières tendances beauté, des pieds à la tête, du make-up aux derniers must-have cosméto. 

Sans oublier notre SUPPLEMENT spécial corps, pour une silhouette healthy et sexy, avec un maximum de plaisir et des traitements de faveur pour aborder les derniers mois avant l'été avec le sourire.

Vive le printemps (mais si, il arrive) et bonne lecture à toutes !

Par Elsa Margot-Amari

Créée il y a tout juste un an, cette marque fait déjà le buzz.
Son idée ? Uiliser un actif issu de l'écorce de pin, l'OPC de Pin des Landes. Blindé de polyphénols, cet extrait apporterait à la peau de puissantes propriétés anti-oxydantes, réparatrices et dermoprotectrices.
Avec ses 14 références (du démaquillant-gommage au contour de l'oeil), IXXI propose trois lignes qui correspondant à différents stades de maturité de la peau : Inixial (prévention), Elixir (rides d'expression) et Sublixime (rides profondes).

Notre coup de coeur : l'Emulsion Fine Jour, de la gamme Elixir (50 ml, 35 €) : la texture est légère et soyeuse, la formule réunit huiles de graines de pin protectrices, salicorne stimulante et immortelle antioxydante, bref, un cocktail anti-âge détonant. 
L'effet ? Vraiment bluffant sur l'hydratation et sur l'éclat. Parfait pour les adeptes du naturel qui recherchent aussi l'efficacité et qui veulent retrouver un teint frais et lisse.

En pharmacie et parapharmacie, infos sur www.ixxi-cosmetics.com